LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-31-2021

“ GRACIAS MI DIOS POR PERMITIRNOS UN 

AÑO MAS DE VIDA Y DE OPORTUNIDADES,

 PARA CUMPLIR NUESTRO CRECIMIENTO

 ESPIRITUAL Y HUMANO EN ESTE MUNDO “ 

Renato 

Llegamos a este fin de año 2021 dando gracias a 

Dios y pidiendo su presencia y ayuda en el Año Nuevo. 

Dios bendiga a tu familia y los guíe por el camino del bien.

Cada día del Feliz Año agradece a Dios que te da vida, 

que te abre caminos , te dé Salud y oportunidades para 

trabajar y alcanzar metas. Que el Señor te llene de 

esperanza. Que nunca te falte un sueño por cumplir, un 

proyecto que realizar, algo que aprender y alguien a quien amar.

Por eso Brindemos por las cosas buenas que nos sucedieron y por 

las cosas malas que nos ayudaron a crecer y ser más fuertes. 

Brindemos por un nuevo año cargado de salud para todos.

Feliz Año Nuevo 2022

Recuerda : Gracias mi Dios por estar en cada momento 

bueno y malo de este año que termina, todo fue experiencia.

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽

 LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-30-2021

“ DEJA DE SEÑALAR EL ERROR Y 

   MEJOR ENCUENTRA LA SOLUCIÓN “

Anónimo 

Es un hecho que la vida ni es justa, ni es equitativa. 

Nos encanta pensar que si lo es, pero la realidad es 

que la vida está llena de eventos que parecen muy 

injustos. Por eso, aunque la mayor parte del tiempo, 

cuando te  enfrentas  a problemas no puedes controlar

las circunstancias, lo que si puedes controlar es tu 

reacción ante ellas. El problema se complica cuando 

decides señalar un culpable. Nos encanta encontrar a 

alguien a quien culpar. Porque todos sabemos que la 

culpa jamás puede ser nuestra . Pero cuando te 

concentras en buscar culpables pierdes tiempo muy 

valioso que podrías usar solucionando el problema. 

La responsabilidad personal tiene que ver con que cada 

cual se haga responsable de sus pensamientos y de su 

comportamiento. Esto toma disciplina. Si no eres 

disciplinado vas a ser tentado siempre a señalar los 

errores de los demás y buscar culpables .

Recuerda : La buena toma de soluciones 

nos permite vivir mejor .

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽

 LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-29-2021

“ QUERER ADQUIRIR EXPERIENCIA SOLO 

CON LA TEORÍA , ES COMO QUERER QUITARSE

 EL HAMBRE SOLO LEYENDO EL MENÚ “

Anónimo 

La experiencia es el conocimiento que se adquiere 

a través de las vivencias obtenidas durante cierto 

episodio. El término proviene del latín “experentia”, 

el cual deriva de “experiri”, cuyo significado recae 

en “comprobar”. Normalmente, es visto como una 

cualidad que heredan los individuos más ancianos, 

por haber experimentado a lo largo de su vida 

distintas situaciones. Los filósofos han luchado, con 

el paso del tiempo, para definir lo que es la experiencia 

en sí; algunos estuvieron de acuerdo con definirlo 

como un juicio que se obtiene después de haber estado 

dentro de ciertas circunstancias, es decir, a posteriori.

Recuerda : No puedes crear la experiencia,

debes experimentarla .

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽

 LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-28-2021

“ DIOS MIRA LAS MANOS LIMPIAS, 

   NO LAS LLENAS “

Publio Siro

Muchas veces, las personas honestas tienden a 

ser más felices y a afrontar los problemas de un 

modo más íntegro y valiente. Esto es así por una 

razón muy sencilla: las personas honestas son 

aquellas con una firme coherencia entre lo que 

piensan y lo que hacen. Por curioso que nos 

parezca, este tipo de principio psicológico no es 

nada fácil de poner en práctica. La honestidad 

requiere de un adecuado desarrollo personal 

para ser auténtico y sincero, tanto con nosotros 

mismos como con los demás. Proceder con 

honestidad es una decisión personal y se incorpora 

a la forma de vida de cada uno; es un código no 

escrito pero permanente, que siempre está presente 

en nuestro limpio proceder.

Recuerda : Está en tus manos crear un mundo 

mejor para todos los que viven en él .

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽

 LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-27-2021 

“ CUANDO MAS RÁPIDO TÉ ADAPTAS , 

   MAS RÁPIDO TRIUNFARÁS “

Renato 

Si por algo se caracteriza nuestras vidas es por 

el cambio; nos guste o no, siempre está presente; 

adaptarse al cambio conlleva un proceso de 

transformación personal; y en muchas ocasiones 

supone una crisis en nuestra estabilidad emocional.

Cada persona reacciona de manera 

diferente ante el cambio; se trata de 

una cuestión de actitud frente a éste; 

todas tenemos la capacidad para 

cambiar, pero no todas tenemos la 

misma apertura hacia el cambio.

Los cambios pueden ser elegidos o no, adaptarnos 

a ellos siempre requerirá un esfuerzo por nuestra 

parte; éste dependerá de las circunstancias externas, 

de los recursos de los que dispongamos para hacerles 

frente y de los apoyos con los que contemos 

en el proceso de adaptación.

Recuerda : Cuando nos permitimos adaptarnos 

a diferentes situaciones, la vida es más fácil .

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽

 LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-26-2021 

“ CUANDO DIRIGIMOS NUESTROS 

PENSAMIENTOS ADECUADAMENTE, 

PODEMOS CONTROLAR NUESTRAS EMOCIONES “

W. Clement Scott

Como bien sabemos, a veces sentimos que nuestros

 sentimientos y emociones nos controlan a nosotros, 

y no nosotros a ellos. Pero vemos que hay personas 

que cuentan con mejores habilidades para llevar sus 

vidas de manera satisfactoria. Es posible entonces 

que te preguntes por qué tú no puedes controlar tus 

emociones y ellas sí. Pues bien, tienen lo que llamamos 

destrezas emocionales, y estas les permiten manejar 

su vida de forma más agradable y eficaz. 

La inteligencia emocional es la que nos permite 

desarrollarnos de mejor forma en cada ámbito de 

nuestra vida, sin llegar a estresarnos y superando los 

obstáculos que se nos presenten.

Recuerda : Cuanta más inteligencia social tengas, 

más feliz y fuerte serás, y mejores relaciones 

personales tendrás.

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽

 LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-25-2021 

“ DICHOSO AQUEL QUE ES FELIZ CON LO 

    QUE TIENE , TENDRÁ UNA VIDA PLENA “

Anónimo 

Dichoso el buen corazón, que aprendió amar en la tierra.

 Dichoso el que ama, porque ya tiene el hábito de amar y ser amado.

 Dichosos lo que saben amar a pesar del sufrimiento.

 No basta ser el último para llegar amar y ser el primero.

 Feliz el que ama en su razón, porque todo el que ama la tiene.

 Dichoso el que ama a los otros y el que llega amarse a si mismo.

 Dichosos los que aman de corazón puro, porque su dicha está en el amor.

 Dichosos los que encuentran la luz del amor y la enciende.

 Dichosos los que aman aún sin llegar a ser amados.

 Dichoso es el amor verdadero que supera el modo de complacer tu vanidad.

 Dichoso el amor por el agrado de buscar, no por el de encontrar.

 Dichoso el amor sin amargura o los que aman sin soberbia.

 Dichosos los que aman y son valientes, los que se enfrentan a la muerte por el amor.

 Dichosos los amados, los amantes y todos lo que puedan prescindir del amor.

( Miguel Peñafiel)

Recuerda : Dichoso aquel que puede dar 

amor sin recordar y recibir sin olvidar.

Feliz Navidad 🙏

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽

 LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-24-2021 

“ EL RECUERDO, COMO UNA VELA , 

   BRILLA MÁS EN NAVIDAD “

Charles Dickens 

Los recuerdos son como las olas del mar, vienen 

y van, caprichosos e incluso malévolos, nos traen 

a voluntad un instante del pasado: una voz, un olor, 

un sonido, un momento marcado por la tristeza o la 

alegría… Las personas estamos hechas de recuerdos 

que nos determinan y edifican, son nuestras raíces y 

trazan lo que somos: seres que experimentan, crecen, 

maduran y aprenden. Los buenos recuerdos se usan 

muy a menudo en psicología para crear vínculos con 

experiencias personales significativas de nuestro 

pasado. Todo aquello con carga positiva que hayamos 

vivido en un momento de nuestra existencia tiene el 

potencial de cargarnos de buen ánimo en el presente. 

El misterio que hay detrás de todo esto es que los 

buenos recuerdos se pueden utilizar para potenciar 

nuestros recursos presentes.

Recuerda : Los olores de navidad son a veces ,

recuerdos de la infancia.

Feliz Navidad 🙏

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽

 LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-23-2021 

“ UN ABRAZO ES LA MEJOR MEDICINA 

   PARA MUCHOS DOLORES “

Anónimo 

A veces todo lo que nos hace falta es un abrazo y 

una caricia en el momento adecuado, que sin palabras 

nos digan “aquí estoy y te lo estoy demostrando” y que 

nos entren escalofríos que desdibujen nuestros temores.

Por eso se dice que a veces un buen abrazo es la mejor 

medicina para muchos dolores, una sustancia que sin 

ser material alimenta nuestros sentidos y potencia nuestra 

 fuerza, nuestra capacidad para hacerle frente a la vida. 

Es así, un abrazo fuerte rompe todos nuestros miedos y 

pone en marcha un tratamiento “sanador” apto para todo 

tipo de dolores que nos permitirá darle la vuelta a nuestro 

malestar. Lo que los abrazos nos enseñan es a dejarnos 

libres y a ser capaces de sentir, a desarrollar las emociones 

de nuestra inteligencia, a reírnos de las cosas tontas, a 

saborear una carcajada escandalosa, a contemplar absortos 

cómo caen nuestros párpados cuando un dulce abrazo 

nos hace cerrar los ojos.

Recuerda : A veces tan sólo necesitamos un abrazo

 , sin palabras y sin preguntas .

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽

 LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-22-2021 

“ AVECES CREEMOS QUE LA VIDA DICE NO ; 

    Y SOLO NOS DICE ESPERA “

Anónimo 

Nos cuesta tolerar que cada situación y cada 

acontecimiento tienen su tiempo y que es poco habitual 

que el mundo lleve el mismo ritmo que nosotros.

Hemos crecido normalizando e interiorizando aquello 

de “quiero esto y lo quiero ya, no pienso esperar más”. 

Entonces, cuando percibimos que realmente lo que 

anhelamos no llega cuando nosotros lo queremos, nos 

damos cuenta de que cada deseo tiene su tiempo y que 

con las prisas lo único que conseguimos es desterrar las 

ilusiones. Se trata de invertir en esfuerzo para recoger 

la cosecha del éxito, de la consecución de nuestros 

objetivos, metas y deseos. Solo fracasando, cayendo y 

levantándonos podremos saborear aquello que hoy 

anhelamos y parece que nunca llega.

Recuerda : Debemos esforzarnos por vivir en el aquí y 

el ahora, por fomentar nuestra capacidad de espera y 

el don de la paciencia, pues esto nos ayudará disfrutar 

de la vida en su proceso y con sentido.

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽

 LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-21-2021 

“ Y CUANDO CONFÍAS EN TI MISMO , 

   YA NADIE PUEDE DETENERTE “ 

Anónimo 

Confía en ti. Aunque no lo creas, aunque la sociedad, 

tu familia u otras figuras te hayan hecho creer que no 

vales para determinadas áreas, solo tú debes descubrirlo. 

En ti hay más potencial de lo que piensas y es obligación 

tuya desvelar ese poder oculto, esas virtudes y 

excepcionales capacidades que pueden impulsar tu 

crecimiento personal. La auto eficacia es la seguridad en 

uno mismo a la hora de alcanzar una meta. Es la 

convicción de que tenemos recursos, capacidades y 

estrategias para alcanzar aquello que deseamos. A su 

vez, es la seguridad de que podemos hacer las cosas bien.

No obstante, cabe señalar que nuestra educación o incluso 

las imágenes que nos ha transmitido la familia e incluso la 

escuela, se orienta justo en el lado opuesto. Se señala con 

el dedo el error antes que el acierto. El miedo tras la 

equivocación crea inseguridad y nadie nos orienta a 

aprender del proceso, a alimentar la ilusión y el sentido 

de auto eficacia.

Recuerda : Cuando confíes en ti , 

sabrás lo que es vivir .

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽

 LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-20-2021 

“ SI VIVIR NO ES FÁCIL ,CONVIVIR ES UN DESAFÍO “

Anónimo 

El ser humano es un ser social. Ninguna persona vive 

absolutamente aislada del resto, ya que la interacción 

con otros individuos es imprescindible para el bienestar 

y la salud. Sin embargo, la convivencia no siempre 

resulta fácil, dado que pueden interferir negativamente 

ciertas diferencias sociales, culturales o económicas, 

entre otras muchas posibilidades. El respeto y la 

solidaridad son  dos valores imprescindibles para que 

la convivencia armoniosa sea posible. Por supuesto, 

existen distintos niveles o tipos de convivencia: la 

convivencia con la familia en el seno de un hogar es 

muy diferente a la convivencia con otros seres humanos 

en el marco de una comunidad (un barrio, una ciudad), 

ya que la intimidad de ambos casos es incomparable.

Distintas corrientes sostienen que la conciencia del Yo 

sólo puede tenerse a partir de la existencia del Otro. 

En dicha interdependencia social que se produce en 

la convivencia, cada persona se define a sí misma.

Recuerda : Es asombroso que la Humanidad todavía 

no sepa vivir en paz, que palabras como 'competitividad' 

sean las que mandan frente a palabras como 'convivencia'.

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽

 LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-19-2021 

“ LA SALUD ES LA MAYOR POSESION. 

LA ALEGRÍA ES EL MAYOR TESORO. 

LA CONFIANZA ES EL MAYOR AMIGO “ 

Lao Tzu

La evolución de la Medicina y sus múltiples ramas 

han ido propiciando un conocimiento práctico sobre 

nuestro organismo, de modo que podemos conocer 

los malos hábitos, bacterias y virus que nos afectan 

y tenemos también el conocimiento suficiente para 

intervenir sobre estas patologías y devolver la salud 

a nuestro cuerpo. Además, no debemos olvidarnos 

nunca de una faceta de la salud a la que suele 

prestársele poca atención: La salud psicológica, física 

y emocional. Esta’ importante área de nuestro bienestar 

influye en cómo percibimos la vida y es uno de los 

bienes más preciados que podemos 

tener los seres humanos..

Recuerda : La Salud te da Alegría y confianza , 

pero es como el dinero , nunca tendremos una 

idea real de lo que vale hasta que lo perdemos .

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽

 LA FRASE DEL DÍA DE TITO 12-18-2021 

“ DETRÁS DE TODO ATAQUE HAY 

   ALGUIEN QUE SE SIENTE DÉBIL “ 

Anónimo 

Cuando eres feliz ofreces alegría.

Descubre tu luz y la luz de los otros dejará de insultarte.

No se siente amenazada la rosa cuando las margaritas 

florecen, no lloran las margaritas porque los claveles existen.

¿Acaso no es una fiesta vivir en un jardín? ¿Preferirías ser 

una flor en el desierto?

La belleza de la persona que tienes a tu lado es un regalo 

que te da la Vida para que recuerdes lo amado que eres.

Todo lo que das es una extensión de lo que crees ser.

El egoísta da poco porque vive en la carencia.

¿Cómo juzgar al que se siente carente? ¿Cómo condenar 

a quién ya se ha condenado?

El ataque es en realidad una petición de Amor.

Ofrece siempre Amor pues Amor es lo que Eres.

Observemos en silencio que hay en cada uno de nosotros…

Recuerda : Esperar que el mundo te trate con 

justicia porque usted es una buena persona es 

un poco como esperar que un toro no te ataque 

porque eres vegetariano. 

! Cada día es una nueva oportunidad !

Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽