LA FRASE DEL DÍA DE TITO

21-09-2024

“ LA VIDA TIENE MEJORES 

   RESULTADOS CUANDO LA 

    VIVES CON SERENIDAD “

Renato

La serenidad puede ser una herramienta que ayuda a vivir mejor, ya 

 que puede aportar estabilidad y bienestar emocional en momentos de incertidumbre, adversidad o inestabilidad. La serenidad nos ayuda a Tomar decisiones mejores, ya que permite tener momentos de reflexión 

  y paciencia. Favorecer la salud, ya que desactiva el sistema nervioso simpático, que se activa en situaciones de peligro. Aumentar el control sobre uno mismo y la parte de la vida que se puede controlar. Mejorar la empatía con los demás, ya que permite ponerse en su lugar y entenderlos. 

La serenidad provoca estados emocionales que favorecen la paciencia, 

 la reflexión y la prudencia, y permite que esté desactivado nuestro sistema nervioso simpático. La serenidad puede aportarnos estabilidad en medio de los altibajos y circunstancias cambiantes de la vida .

 Recuerda : Es más sencillo superar los momentos difíciles estando calmados.

! Cada día es una nueva oportunidad !!

 🇲🇽Feliz Día Nuevo Namaste 🇲🇽