LA FRASE DEL DÍA DE TITO 10-06-2022
“ NADA DERRUMBARÁ LOS MUROS MÁS
RÁPIDO QUE LA ACEPTACIÓN “
Deepak Chopra
Para la psicología la aceptación significa reconocer
las situaciones no deseadas de nuestra realidad
sobre las que no podemos hacer nada para modificarlas,
aprendiendo a asumirlas (sin quejas ni excusas) y así
fortalecer nuestra tolerancia a los fracasos, pérdidas o
desengaños vitales. Ante la muerte de un familiar o una
catástrofe natural, o personal, la aceptación de esa
situación es el inicio para poder poner en marcha una
acción reparadora que mantenga nuestra estabilidad
emocional. Nos ayuda a intuir nuestros límites sobre lo
Que podemos o no cambiar de nuestro entorno existencial.
En el momento en que aceptamos algo nos abrimos a
considerar otras posibilidades que puedan mejorar nuestra
situación, empezamos a entrenar nuestra flexibilidad
psicológica que nos permite elegir entre renunciar o
perseverar en una acción que está al servicio de nuestros
valores personales.
Recuerda : La aceptación nos ayuda a sentirnos mas libres.
! Cada día es una nueva oportunidad !
Feliz Día Nuevo. Namaste 🇲🇽
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