La Frase Del Día Martes 30-06-2015
Frases Y Reflexiones Pro Positivas y De AutoAyuda Para Una Vida Mejor
" LAS BUENAS PALABRAS VALEN MUCHO Y CUESTAN POCO "
George herbert .......sacerdote y orador ingles......1593-1633
Feliz Día Nuevo
Decir cosas positivas toma tanta energía como decir cosas negativas. Investigaciones han revelado que cuando uno dice palabras positivas-incluso en circunstancias difíciles o en situaciones problemáticas- nuestros cuerpos se relajan. Según nos distendemos, el flujo de sangre aumenta, incluyendo el flujo de sangre al cerebro. Un cerebro bien oxigenado tiene muchas posibilidades de pensar creativamente, tomar decisiones sabias, encontrar soluciones razonables y generar respuestas a las preguntas. Las palabras positivas mejoran las relaciones y crean una atmósfera de paz, lo que conduce al descanso, al rejuvenecimiento y al sueño, todo lo necesario para una buena salud. Por otro lado, lo contrario a los conceptos populares, las palabras negativas no dejan ir la tensión…mantienen el cuerpo en estado de stress, con los músculos y los vasos sanguíneos contraídos. El comportamiento irracional y poco creativo, son los efectos secundarios. Un flujo continuo de palabras negativas provoca sufrimiento en las relaciones, lo que crea una atmósfera sin armonía y hace que tengamos sueños irregulares y nos desgasta los nervios, ¡nada de esto es saludable!
Recuerda : Una de las mejores cosas que podemos hacer es transformar nuestros hábitos de expresión.
No hay comentarios:
Publicar un comentario