La Frase Del Día De Tito ; 28-10-2018

“ HAY TRISTEZAS QUE NO TE HACEN LLORAR ; 

   PERO TE DEJAN VACÍO POR DENTRO “ 

Renato 

Cuántas veces alguien te dicho “no llores”, 

cuando lo único que te apetece hacer es 

precisamente llorar? ¿Cuántas veces has 

fingido estar bien, aunque en el fondo estás 

roto por dentro? ¿Cuántas veces te han dicho 

“no estés triste” cuando es precisamente 

triste como estás? ¿Qué le pasa a la tristeza 

que tanto desagrada a quien no la sufre? 

¿Tan mala es? ¿Tan malo es estar triste? 

Desde un punto de vista teórico la tristeza es 

una emoción básica y, por lo tanto, no es ni 

buena ni mala. En la práctica, estar triste no 

es malo, al contrario, es muy saludable, 

porque estamos expresando un sentimiento 

que, de otra manera, quedaría encerrado. 

La tristeza pasa cuando el dolor se libera, 

pero si el dolor no se libera hace que el daño 

se agarre y profundice.

Recuerda : Cuando dejas fluir la tristeza pueden 

salir a la luz tus propios mecanismos de defensa. 

Feliz Día Nuevo.  Namaste  🇲🇽🙏