LA FRASE DEL DÍA DE TITO

Excelente Viernes 

13-12-2024

“ ROMPE CON LOS PATRONES  

  QUE YA NO TE SIRVEN , 

   PORQUE LO QUE NO SE SANA SE REPITE “ 

Renato 

Sí, es importante saber romper patrones para dejar atrás comportamientos no deseados y tener un crecimiento personal: Para romperlos, primero hay que reconocerlos. Los patrones son conductas que se repiten y que pueden estar relacionadas con miedo, inseguridad, ira, culpa o preocupación. 
Las emociones son útiles en ciertos momentos, pero cuando son demasiado intensas, frecuentes o duraderas, pueden convertirse en patrones.
Identificar los patrones familiares disfuncionales es clave para poder romper con comportamientos, actitudes y sentimientos que te impiden vivir feliz y seguir adelante de forma más sana. 

 

Recuerda : Y por difícil que sea esta elección, rompamos 

el patrón antes de que el patrón nos rompa a nosotros .

! Cada día es una nueva oportunidad ! 

🇲🇽Feliz Día Nuevo Namaste 🇲🇽